SkanDance Abend-Workshop (Berlin)

Premiere in Berlin!
Der SkanDance Abend-Workshop (Dauer: 2,5 Stunden) ist der einfachste Weg, um Körperarbeit und Tanz zu verbinden und so den ersten Schritt in Richtung Lebendigkeit, Freiheit und Freude zu gehen.
Am nachfolgenden Tag findet der Tages-Intensivworkshop statt (10 – 18 Uhr) – wenn Du beide Events buchst, zahlst Du nur 110 EUR (statt 120 EUR) für das Kombiticket. Jedes Event kann auch einzeln besucht werden, Zahlung findet vor Ort statt. Sofern noch Plätze verfügbar sind, kannst Du noch am Freitagabend den Samstag dazubuchen.

Was ist SkanDance?
SkanDance vereint Elemente aus der Skan Körpertherapie mit Musik und freiem Tanz. Es geht um Kontakt zu Dir selbst und zu anderen, Bewegung, Atem und Körpergefühl.

Durch die Übungen werden Blockaden, die im täglichen Leben gar nicht mehr bewusst wahrgenommen werden, aufgelöst und Dein Körper beginnt zu pulsieren und zu leuchten, er wird freier, lebendiger, ausgedehnter.

Wie ist SkanDance aufgebaut?
Im ersten Teil beginnen wir damit, unseren Körper, den Atem und die anderen ganz bewusst wahrzunehmen, mal spielerisch, mal vertieft, aber immer in Bewegung und von Musik begleitet. Sind wir bei uns selbst angekommen, öffnen wir uns für die anderen, gehen in Kontakt, weiten uns aus.
Im zweiten Teil integrieren wir das neue Körpergefühl und lassen uns, den eigenen Impulsen folgend, frei tanzen – allein, im Kontakt, genau so, wie es sich stimmig anfühlt.
Am Ende übergeben wir unser Gewicht dem Boden und genießen die tiefe Entspannung.

Was ist Skan?
Skan ist Körpertherapie basierend auf der Arbeit von Wilhelm Reich. Es wirkt durch Atem, Bewegung, Berührung, Kontakt und Beziehung. Du verankerst Dich in Deinem Körper, nimmst Deine eigene Energie wahr und steigerst Deine Freude, Lebendigkeit und Kreativität.

Leitung
Nina Julia Schmidt (ausgebildete Skan Körpertherapeutin und Gestalttherapeutin)

Musik
DJ Oliver (Hamburg) (DJ für Conscious Dance & Clubs)